Classes

当スタジオでは、子供バレエから大人バレエ、または健康の為のバレエの動きをベースにしたチケット制の『ストレッチクラス』、『バレエヨガクラス』などもございます。

エンジェルクラス(小学校未就学児)とプライマリークラス(小学校6年生まで)は合同でレッスン行っております。(エンジェルクラスは45分間)

エンジェルクラス(3歳〜小学校未就学児)

45分間のクラスになります。
柔軟性、リズム感を大切にレッスンに取り組みます。踊るとは、心が動く事を体現する事。
まずは、音に合わせバレエと心が動く楽しさを感じましょう♪

プライマリークラス(小学校1年生〜6年生)

クラシックバレエの基礎の動きを身につけます。
目標を作り最後まで諦めない、やり遂げる力を身につけ、芸事としてのマナーや所作も学んでいきます。
バレエを通し、自発的に学ぶ、チャレンジする心を育みます。

ジュニアクラス(中学生〜)

テクニック強化や、表現力を深め、バレエの奥深さを学びます。音楽性を大切にし、身体の使い方を極めていきます。

レディースクラス(大人バレエ)

初めての方は基礎から丁寧に指導しております。トゥシューズは、バレエ歴1年以上〜履いております。(過去に経験がある方は、すぐに履く事が可能です)
発表会など、舞台の出演も出来る大人バレエクラスです。
バレエの奥深さ、また難しさを共有し、一緒に踊りましょう♪バレエは難しいけれど、とても楽しいです♪

月曜日特別クラス

小学校4年生〜週2回レッスンに通っている生徒が受講可能なクラスです。
ヴァリエーションを習います。
2ヶ月に1回、YouTubeにて限定公開でリモートコンサートを行っております。
また、コンクールに出場する生徒はコンクール指導も行います。
ヴァリエーションを通して、色んなことにチャレンジ出来るクラスです。

BB(ビューティフルバレエ)クラス(大人バレエ)

毎週金曜10時〜11時

趣味で楽しみたい、健康の為、の美容大人バレエクラスです舞台への出演はありません。年に2回、希望される方のみ追加講習でヴァリエーション練習も出来ます。
バレエを通して沢山動き、汗をかき、新陳代謝をあげる事を目的としたクラスです。
股関節を動かす動きが多いバレエは、美容に最適です♪姿勢改善は勿論の事、デコルテ、背中が美しくなります。筋力をつけて、体脂肪を減らす、ダイエットにも良いクラスとなっております♪

チケット制クラス

初回1000円
1回の都度払い1500円
11回チケット(4ヶ月有効)10000円

ストレッチクラス

毎週木曜日10時〜11時

15年以上続く、主宰の佐野深緑子先生のオリジナルメソッドによる健康のためのクラスです♪
柔軟、筋肉トレーニング、股関節運動を組み込んだ1時間のクラスです。汗がかけなかったり、体温が低い、筋力が弱いと悩んでおられた方達がこのクラスを受講し、継続し、皆改善しております♪

バレエヨガクラス

毎週土曜日10時〜11時

佐野早代架先生による、バレエの動きも取り入れたヨガクラスです。
ハタヨガがメインの動きになります。
深く呼吸をしながら体を動かす事を体に覚えさせ、身体を健康に強くします。
柔軟性と筋力が向上するだけではなく、力を抜いて動ける事を目指します。
力を抜く事は力を入れる事と同じくらい難しいアクティブなスキルです。
姿勢改善、デコルテや背中が美しくなります。

レッスンスケジュール

10:00〜11:00
ストレッチ
10:00〜11:00
ビューティフルバレエ
10:00〜11:00
バレエヨガ
11:30〜13:00
レディース
15:00〜17:00
プライマリー&エンジェル

30分トゥ含む
(エンジェルクラスはこの時間のうち45分だけとなります)
17:30〜19:00
プライマリー&エンジェル

(エンジェルクラスはこの時間のうち45分だけとなります)
18:00〜20:00
プライマリー&エンジェル

30分トゥ含む
(エンジェルクラスはこの時間のうち45分だけとなります)
17:30〜19:30
プライマリー&エンジェル

30分トゥ含む
(エンジェルクラスはこの時間のうち45分だけとなります)
19:30〜21:00
月曜特別クラス
19:00〜20:30
レディース&ジュニア
20:30〜22:00
レディース&ジュニア
19:30〜21:00
レディース&ジュニア
18:30〜20:30
レディース&ジュニア

\ そよか先生式エクササイズ掲載中です /

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